Aus dem Leben

Häufige Fragen

Geschrieben von Sandra Stüber

Vermutlich bist du hier gelandet, weil du eine Frage hast, für deren Antwort ich dich auf diese Seite weitergeleitet habe. Du findest weiter unten Antworten auf besonders häufige Fragen, die mir gestellt werden.

Eine Frage, die sich möglicherweise gerade ergeben hat, möchte ich zu Beginn beantworten:

Warum beantwortest du keine einzelnen Fragen mehr?

Du kannst deine Fragen weiterhin jederzeit in meinen Livestreams auf Twitch stellen (Livestreams werden über Instagram/Facebook/Discord kurzfristig angekündigt, feste Termine entnimmst du diesem Zeitplan).

Ich liebe den Austausch mit anderen Menschen und freue mich über jede/n, der/die Lust hat, sich aktiv auszutauschen.

Mein Anspruch an die Antworten, die ich dir/euch gebe, ist relativ hoch, weshalb mich die Beantwortung der Fragen per Kurznachricht/Kommentar oder E-Mail täglich einiges an Zeit gekostet hat. Zeit, die mir am Ende des Tages für mich und meine Arbeit fehlt.

Deshalb habe ich mich dazu entschieden, Fragen ausschließlich auf/über Twitch zu beantworten.

Viele (aber nicht alle) meiner Inhalte basieren auf gegenseitiger Inspiration und der Interaktion mit euch. Am “FreiTalk” reden wir z.B. über das was euch beschäftigt, zu “Was essen wir heute” inspirieren wir uns gegenseitig mit Rezeptideen und dabei ist immer auch Zeit, um sich gemeinsam auszutauschen.

Leben

Welche Hobbys hast Du?
Ich liebe es in der Natur zu sein und mich mit der Natur zu beschäftigen, in ihr zu wandern, Neues in ihr zu entdecken (z.B. verrückte Insekten) und Wildkräuter zu sammeln.

Es erfüllt mich mit Freude und Glück, mich mit (unseren) Tieren zu beschäftigen, Tieren zu helfen (hin und wieder päppel ich z.B. Baby Wildratten und Wildmäuse auf) und mich für sie einzusetzen.

Ich bin unglaublich gerne kreativ unterwegs. Ich singe gerne. Bis 2015 hatte ich regelmäßig Auftritte. Ein bisschen was hören könnt Ihr hier, hier oder hier.

Ich male gerne (das seht Ihr z.B. hier oder hier oder hier – wer mag, der kann auch ein Seelenwort bei mir kaufen). Ich schreibe gern hier und auf meinem zweiten Blog Frau-Achtsamkeit.

Ich liebe Musik (vor allem 60er/70er/80er Oldies, Indie, “alten Rock” und melancholisch-tiefsinnige Musik), ich liebe Spieleabende mit Freunden, meine Kosmetik selber zu machen, Neues zu entdecken, über mich hinaus zu wachsen.

Außerdem habe ich zwei Katzen und neuerdings drei Ratten (eine davon ist unsere Wildratten Handaufzucht “Bella”), die allerdings mehr als “nur ein Hobby” sind (gilt auch für Freunde & Familie ;) ).

Wieso magst Du Wuppertal nicht?
Ich fühle mich hier nicht wohl und gehöre in die Berge ins Allgäu. Mich zieht es da seit meiner Kindheit hin. Grundsätzlich mag ich keine Großstädte. Schon gar nicht, wenn sie so sind, wie Wuppertal. Ich finde Wuppertal hässlich. Ich finde zu viele Wuppertaler asozial. Ich finde Wuppertal verbaut. Ich finde Wuppertal dreckig. Ich finde Wuppertal arm. Jaja, Wuppertal hat auch schöne Ecke. Klar, die genieße ich auch sehr und ich bin dankbar, dass es diese Ecken gibt. Ich kann hier das Schöne genießen und habe meine Familie hier, aber ich fühle mich hier in dieser Stadt dennoch nicht wohl und werde daraus meine Konsequenzen ziehen.
Warum ziehst Du nicht weg? / Wann ziehst du weg?
Aktuell sprechen sehr wichtige, private Gründe absolut gegen einen Umzug (darunter fallen auch Pflegefälle in der Familie). Unser ursprüngliches Ziel war 2020, allerdings haben unvorhersehbare Dinge dazu geführt, dass wir dieses Ziel vorerst auf Eis legen müssen.
Wie hast du es geschafft, kein Messie mehr zu sein?
Wie kam es, dass dein Vater gestorben ist?
Wie kann ich dich unterstützen?

Beziehung

Hast Du einen Freund? Wie lange seid Ihr zusammen
Wieso hast du keine Kinder?

Ich habe keine Kinder, weil ich keine Kinder will. Ich will keine Kinder, weil ich keine Kinder will :-) Aus ganz verschiedenen Gründen. Unter anderem, weil ich mein Leben leben möchte, so wie ich es mir vorstelle, ohne Rücksicht auf ein Kind nehmen zu müssen und es reicht mir absolut, Verantwortung für mich und meine Tiere zu tragen. Ich plane mich sterilisieren zu lassen. Mehr dazu kannst du hier und hier nachlesen.

Beruf & Arbeit

Was arbeitest Du und kannst Du davon leben?
“Es interessiert mich nicht, womit du dein Geld verdienst. Ich möchte wissen, wonach du strebst, ob du zu träumen wagst, die Sehnsüchte deines Herzens zu erfüllen. Es interessiert mich nicht, wie alt du bist. Ich möchte wissen, ob du riskierst, für einen Narren gehalten zu werden: für deine Liebe, für deine Träume, für das Abenteuer deines Lebens.”
Oriah Mountain Dreamer

Am liebsten sage ich: ICH bin mein Beruf. Ich kreiere mir den Job, von dem ich keine oder kaum Auszeiten brauche und biete das an, was ich am besten kann und das mir wirklich Spaß macht :-)

Ein großer Teil davon fällt, wenn man es unbedingt in eine Kategorie packen möchte oder muss, auf meine Internetagentur. Dort biete ich Marketingdienstleistungen an, verkaufe und vermarkte aber auch meine eigenen Produkte (wie z.B. mein Buch* und das individuelle Seelenwort Aquarell*). All das, was Du auf DieCheckerin.de, auf Frau-Achtsamkeit und auf Amazon siehst, ist ein zusätzlicher Teil davon.

Insgesamt liebe ich es, mich autodidaktisch weiter zu bilden & zu entwickeln, stelle mich neuen Herausforderungen und probiere Dinge aus, die ich gern mag. So kam es, dass ich mittlerweile hin und wieder auch Achtsamkeits- oder Selbstfindungsworkshops für Frauen anbiete. Außerdem werde ich gelegentlich auf Veranstaltungen als Sängerin gebucht.

Dass ich davon leben kann versteht sich von selbst. Sonst würde ich es tatsächlich nicht machen.

Wie kam es, dass Du ein Buch veröffentlicht hast?
Einfach so aus einem Gefühl heraus. Ich bin ein sehr intuitiver Mensch und die Sachen, die daraus entstehen sind für mich immer richtig und wichtig. 100 Tage Selbstfindung* war ein eigenes Projekt, mit dem ich mich selbst besser kennen gelernt habe und das dann so gut bei meinen Lesern ankam, dass ich es kurzer Hand ein Jahr später im Selbstverlag raus gebracht habe. Mehr dazu könnt Ihr HIER lesen.
Willst Du noch mehr Bücher veröffentlichen und welche?
Ja, will ich. Es gibt ganz konkrete Pläne für zwei Bücher und weitere Ideen. Was genau verrate ich aber noch nicht und auch nicht, wann ich das tun möchte. Es kommt, wenn’s kommt :-)

Rund ums vegan sein & essen

Wieso/seit wann bist Du Veganerin? Wie kam es dazu?
Antworten auf diese und andere Fragen zu meiner Ernährung gibt es in den Videos und im verlinkten Artikel.
Wieso müssen Ersatzprodukte immer so heißen wie die tierischen Produkte?
Einer der Sätze, die ich am häufigsten höre/lese: “Es kann ja jeder machen was er will, ich find das toll, auch wenn es für mich nichts ist. Aber was mich richtig ankotzt ist, dass Veganer immer alles so nennen und aussehen lassen müssen, wie die tierischen Produkte. Wenn man kein Tier mag, muss es doch auch nicht so aussehen oder so heißen!”.

Vegane Ersatzprodukte sorgen immer wieder für Diskussionen. Hauptargument gegen Ersatzprodukte ist: “Da ist doch voll die Chemie drin!” oder “Das kann doch gar nicht gesund sein!”. In diesem Video wird auf sehr nachvollziehbare Art und Weise erklärt, warum “unnatürlich” nicht gleich chemischer/ungesünder/schlechter sein muss als “natürlich”.

Fernab der Tatsache, dass Ersatzprodukte mitnichten voller Chemie sein müssen, sind sie gerade für Einsteiger und Umsteiger sehr hilfreich. Die meisten Veganer mögen tierische Produkte, rein vom Geschmack her, gerne, verzichten aber aus ethischen oder gesundheitlichen Gründen freiwillig. Entsprechend macht es einfach Spaß und schmeckt gut, wenn man ähnliche Produkte isst, für die kein Tier leiden musste.

“Schön und gut, warum muss man es dann aber so nennen und warum muss es genauso aussehen?” Die Frage finde ich immer besonders witzig, weil eine Scheibe Wurst auch nicht aussieht, wie totes Tier. Form, Farbe, Gewürze und Namen tierischer Produkte sind zumeist auf Erfindungen der Industrie zurück zu führen. Aufschnitt in Wurst oder Käseform ist nicht deshalb so geformt, weil es natürlich ist, sondern weil es zum Beispiel die genau richtige Form für eine Scheibe Brot hat und somit auch mundgerecht ist. Warum sollte also ein pflanzliches Produkt für denselben Zweck plötzlich unpraktikabel produziert werden, zum Beispiel in Form einer Kugel?

Was den Namen angeht wird oft argumentiert mit “Wo Fleisch/Käse/Butter/… draufsteht, muss auch Entsprechendes drin sein!!!”.
Mal ernsthaft, “pürierte Fleischabfälle mit Gewürzen” klingt genauso ungeil wie “püriertes Weizeneiweiß mit Gewürzen”. Logisch nennt man das lieber anders, damit die Leute es kaufen und damit man selbst auch Appetit hat. Und umgekehrt: was ist mit Produkten wie Teewurst wo kein Tee drin ist, Scheuermilch ohne auch nur einen Tropfen Milch, Leberkäse ohne Leber oder Fleischsalat ohne Salat? Warum sind pflanzliche Butter oder Hafermilch Verbrauchertäuschung, aber Erdnussbutter oder Kokosmilch nicht?

Insgesamt gibt es, wie bei allen Lebensmitteln, auch im veganen Bereich gute und schlechte Produkte. Meiner Erfahrung nach bestehen die meisten veganen Ersatzprodukte allerdings aus deutlich weniger Zusatzstoffen & Konservierungsstoffen (gerne z.B. mal die Rügenwalder Teewurst mit tierischen und die mit veganen Inhaltsstoffen vergleichen), als die veganen Nachahmer. Und Antibiotika sind auch nicht mit drin – ist doch super :-)

Hast Du Tipps für Produkte/Rezepte/meine Umstellung auf vegan...
Hast Du keinen Vitaminmangel? Musst Du was einnehmen?
Nein. Entgegen der weitläufigen Meinung, ist eine vegane Ernährung keine Mangelernährung. Das ist ein Irrglaube :-) Wer sich ausgewogen ernährt, muss (abgesehen von Vitamin B12, das der Mensch generell maximal über hohen Fleischkonsum aufnimmt) nicht zwingend supplementieren. Ich empfehle dazu den folgenden Artikel: KLICK!
Machst du nie eine Ausnahme? Geht dir der Verzicht nicht auf den Keks?
Nein, und Nein. Für mich ist es kein Verzicht, sondern eine bewusste Entscheidung, die für mich persönlich eine große Bereicherung geworden ist. Ausnahmen brauche ich nicht zu machen, weil ich nichts vermisse und auch nicht das Gefühl habe, das es eine gute und interessante Ausnahme für mich gäbe.

Oft wird diese Frage aber auch in Bezug auf den Essensplan gestellt. Dazu ob wir immer strikt nach Plan essen, ob wir das nicht etwas sehr streng finden etc. findet ihr HIER Antworten.

Wie verträgt sich dein veganer Lifestyle mit deiner Fast Fashion?
Gar nicht. Ich ernähre mich vegan und achte immer mehr darauf, auch außerhalb meiner Ernährung weder Mensch noch Tier zu schaden. In einigen Bereichen gelingt mir das super, in anderen habe ich noch Probleme oder bin schlichtweg noch nicht bereit, etwas zu ändern. Insgesamt geht es für mich darum, in kleinen (für mich sinnvollen) Schritten mein Leben nachhaltiger und fairer zu gestalten, so dass es für MICH passt. Dass ich mich vegan ernähre, minimalistischer lebe oder versuche weniger Müll zu produzieren, bedeutet aber nicht, dass ich alle alten Beiträge auf dem Blog lösche, alle nicht veganen Produkte aus meinem Haushalt schmeiße oder von heute auf morgen in völliger Askese lebe und plötzlich der perfekte Mensch bin.

Gesellschaftlich auferlegte, gezwungene oder fanatische Werte, Normen und Dogmen waren noch nie mein Ding. Ich lebe MEIN Leben und gebe jeden Tag das Beste von dem, was mir möglich ist. Ohne dabei perfekt zu sein oder sein zu wollen.

Sonstiges

Welche Frauenkurse besuchst du? Was ist das? Wie finde ich sowas?
Von 2017 bis Anfang 2020 habe ich die feste Frauengruppe von Magdalena Salvato* in Wuppertal besucht. Darüber hinaus nehme ich hin und wieder an Workshops auf dem Begegnungshof in Hattingen*, vom Rising Women Tribe*, von Barbara Biella*, von Sybille Sitara Göge*, Jessika Hüsing* oder z.B. an Blind Dance Veranstaltungen teil.

Die Frage danach, “was das ist” und “wie man sowas findet” lässt sich pauschal nicht beantworten. Denn die Angebote sind völlig unterschiedlich. Auch die Workshops die ich besuche und besucht habe, hatten ganz unterschiedliche Ausrichtungen. So ging es z.B. um Selbstliebe, Schattengefühle, Yoga & Tanz, heilsame Klänge, Meditationen, Tierbegegnungen oder Familienaufstellungen. Die Durchführung und der Fokus, ebenso wie der Ablauf des Workshops richten sich insbesondere nach dem/der Workshopgeber/in.

Google ist für die Frage danach, wie man sowas findet, immer eine gute Anlaufstelle: Man kann suchen nach “Frauenworkshops” “Kurs für Frauen “Workshop für Frauen” “Yoga für Frauen “Frauenkreis” “Frauenzirkel” “Women Circle” “Selbstliebe Kurs” usw. und das alles möglicherweise noch in Verbindung mit dem Namen des Ortes, in dem man wohnt oder dem Namen einer größeren Stadt in der Nähe. Außerdem lohnt es sich, lokale Yogaanbieter, HeilpraktikerInnen o.ä. ausfindig zu machen, da dort besonders häufig Workshops dieser Art angeboten werden.

Wo finde ich die Regenbogenfolie/Produktempfehlungen von dir?
Die Regenbogenfolie, die bei uns an den Fenstern hängt und für die tollsten Regenbögen in der Wohnung sorgt, findest du hier*. Unter diesem Link* findest du außerdem weitere Produkte, nach denen oft gefragt wird (z.B. Buchempfehlungen, Empfehlungen für plastikfreie Kosmetik, zum Kosmetik selber machen, Fair Fashion usw.)

Wo finde ich das Rezept zu XXX?
In der Kategorie “Gaumenfreuden” sind alle Rezepte enthalten. Wenn das Rezept bei “Was essen wir heute” kam, dann sucht am besten über die Suche z.B. nach “Rucola” oder wonach auch immer ihr eben sucht.
Wo finde ich den Artikel XYZ?
Bitte nutze die Suche auf dem Blog. Wenn Du beispielsweise nach dem Rezept für Deocreme suchst, suche auf dem Blog nach “Deocreme” Die Suche funktioniert wie Google :-)

Ich brauche Hilfe

Bitte beachtet, dass ich Beratungen (z.B. zum Thema “Messie”, “Selbstfindung” oder “Angst”) nicht kostenfrei anbiete. Wer dahingehend Unterstützung in Anspruch nehmen möchte, darf sich gern bei mir melden. (diecheckerin@lorenz-creative.de)

Ich will mehr!
Wer (noch) mehr über mich erfahren möchte, der findet mein halbes Leben auf beiden Blogs ausgebreitet. Besonders am Herzen liegen mir die folgenden Artikel:

Warum ich mich vom Alkohol getrennt habe

Ich war ein Messie

Veränderung

Ich bin ein UND-Mensch

Wie der Tod mich positiv beeinflusst hat

Mein Leben passt in ein Smartphone

Über Verantwortlichkeit und Überverantwortlichkeit

Zwischen Herz und Fernweh

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Über den Autor

Sandra Stüber

Ü30, seit 1998 Bloggerin, alberne Öko-Frohnatur und
naturverbundene Pflanzenfresserin. Versucht hier seit 2013 die Menschen zu inspirieren.

2 Kommentare

    • Hey Ana,

      ich hab den Blog 2010 damals als reinen “Produkttest-Blog” gestartet, damals hießen alle “Produkttesttante560” “Testerin” “Testmutti” blablabla. Ich hab ein Synonym für das Testen bzw. ausprobieren und bewerten gesucht, weil ich auf keinen Fall irgendwas mit “Produkttest” oder “Test” im Blognamen haben wollte und bin beim “checken/auschecken” gelandet -> “DieCheckerin”

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