Was essen wir heute

Was essen wir heute? – Veganer Essensplan mit Rezeptideen für die ganze Woche KW 34 2019

Essensplan-Übersicht

Montag: Linsen Curry

nach diesem Rezept

Dienstag: Ofengemüse mit Basilikum Walnuss Dip
Mittwoch: Daal Makhani

nach diesem Rezept aber veganisiert

Donnerstag: Ratatouille Risotto

nach diesem Rezept aber veganisiert :-)

Freitag: Pilz Bourguignon mit Blumenkohl-Kartoffelpüree
Samstag: Dal Palak

nach diesem Rezept aber veganisiert :-)

Sonntag: Spaghetti Bolognese

Freestyle mit dem Rezept für Lasagne Bolognese von eat-this.org

Und was kocht Ihr in der nächsten Woche? Habt Ihr schon Ideen? Gefällt Euch vielleicht ein Gericht, das Ihr nachkochen wollt? 

Essensplan-Übersicht

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