Was essen wir heute


Was essen wir heute? – Veganer Essensplan mit Rezeptideen für die ganze Woche KW 35 2019

Geschrieben von Sandra Stüber

Essensplan-Übersicht

Montag: Buddha Bowl mit Falafel und Ofengemüse
nach diesem Rezept nutze aber statt Honig Agavendicksaft
Dienstag: Wraps
bestrichen mit selbstgemachter Remoulade (ich nutze vegane Mayo und würze sie ansonsten nach diesem Rezept) und belege sie dann nach Geschmack mit Gemüse
Mittwoch: gefüllte Süßkartoffeln
Donnerstag: Kartoffel Jackfruit Eintopf
nach diesem Rezeptdiesem Rezept
Samstag: Banh mi Sandwiches
Sonntag: BBQ Pizza

Und was kocht Ihr in der nächsten Woche? Habt Ihr schon Ideen? Gefällt Euch vielleicht ein Gericht, das Ihr nachkochen wollt? 

Essensplan-Übersicht

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Über den Autor

Sandra Stüber

Ü30, seit 1998 Bloggerin, alberne Öko-Frohnatur und
naturverbundene Pflanzenfresserin. Versucht hier seit 2013 die Menschen zu inspirieren.

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