Coffee Break & Stories Mind & Soul

Du bist niemals gut genug

2017 ist da. Ein neues Jahr voller: Du musst. Du musst abnehmen. Du musst muskulöser werden. Du musst Dich gesünder ernähren. Du musst mit dem Rauchen aufhören. Du musst schöner werden. Detox Tee, Slim Drinks, Bio-Shit, Fitness-Studios. Essen, trinken, schmieren, verzichten, trainieren von Morgens bis Abends, damit aus Dir noch was werden kann. Und Du kannst all das nur zu Beginn des neuen Jahres und nur mit der Hilfe all dieser Produkte verändern.

Ich habe das Gefühl, dass die Flut an Werbung, die eng gekoppelt mit gesellschaftlichen, perfektionistischen Bildern ist, für typische Vorsätze immer penetranter wird und zunimmt. Meine Timelines, der Fernseher, das Radio und alle Magazine. Sie quillen über. Mitten drin in diesem Strudel „Influencer“, die es nicht einmal für nötig halten, ihre billige und unseriöse Werbung zu kennzeichnen.

Liebe Alle! Für die Werbeindustrie und unser damit eng verschlungenes Gesellschaftsbild werdet Ihr niemals gut genug sein. Wer und was auch immer ihr seid, es wird immer Menschen geben, die Euch für das was ihr seid verurteilen, die Euch sagen, dass Ihr durch sie noch besser werden könnt. Versuch also erst gar nicht, irgendwo zu 100% rein passen zu wollen.

Hört auf, Euch ständig mit dem unrealistischen, künstlichen Frauen- und Männerbild zu messen. Hört auf, Euch etwas aufdiktieren zu lassen. Hört auf, Euch nieder machen zu lassen und Euch selbst nieder zu machen. (Es sei denn Ihr steht drauf 😀 Natürlich solltet Ihr Euch auch von mir nichts aufdiktieren lassen …).

So wie Ihr seid, seid Ihr genau richtig. Scheißt auf all das, was andere Euch sagen. Wenn Ihr Euch in Eurer Haut wohl fühlt, dann fühlt Euch wohl. Und wenn Ihr Euch nicht wohl fühlt, dann schaut was Ihr ändern könnt. Heute. Morgen. Oder in 20 Jahren. Wann immer es EUCH passt. Aber macht Eure Entscheidungen niemals von anderen abhängig.

Und BITTE, weil ich es gerade wieder so oft sehe: versucht niemals mit Diäten, Detox Tee, Slim Drinks & Co. ernsthaft und gesund abzunehmen. Wenn Ihr gesund abnehmen wollt, hört auf Euren gesunden Menschenverstand oder lasst Euch von qualifizierten Fachkräften, die mit Wunderkuren & Co. nicht ihr täglich Brot verdienen, beraten. Auch beim Abnehmen können gesunde Wunder vollbracht werden, aber niemals innerhalb von ein paar Tagen, Wochen oder wenigen Monaten.

 

 

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Über den Autor

Die Checkerin

Frohnatur! – Freak! – Philosophin!
Kommt selten schnell auf den Punkt, trifft aber irgendwann trotzdem den Nagel auf den Kopf.

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