Worum geht’s? Für alle Neuen und die, die meine Entscheidung nicht mitbekommen haben: nachdem ich meinen Handykonsum rigoros einschränken wollte und etliche Versuche (siehe oben verlinkte Artikel) nur so mittelfristig erfolgreich waren, habe ich beschlossen, konkreter zu werden. Vor etwas über drei Monaten ist mein Handyvertrag ausgelaufen. Ich habe ihn nicht verlängert und bin statt […]
Digital Detox spielt in meinem Leben seit Jahren eine große Rolle. Ich gehöre zu einer der letzten Generationen, die ein Leben mit und ohne die neuen Technologien kennt. Ich sehe viele Vorteile, kenne aber auch die Nachteile. Um die Nachteile (z.B. Handysucht, ständige Erreichbarkeit, fehlende Abgrenzung) für mich zu minimieren, habe ich über Jahre die […]
Exakt auf die Stunde genau vor einer Woche habe ich mein Smartphone ausgestellt, um mich selbst zu therapieren. Ich habe Euch bereits mit zwei Artikeln ein wenig teilhaben lassen (die Artikel sind am Ende noch mal verlinkt) und von meinen Erfahrungen, „Problemen“ und Gefühlen erzählt. Eine Woche ohne Smartphone war bei weitem nicht so dramatisch, […]
Drei Tage ohne Smartphone sind mittlerweile geschafft und auf meinem, wie mein Freund zu sagen pflegt, „Selbstfindungstrip“, finde ich immer mehr tolle Sachen, die mir zeigen, dass das genau der richtige Zeitpunkt und genau die richtige Entscheidung war. Auch wenn ich gestern kurz in Panik verfallen bin. Um viertel vor zehn klingelte mich nämlich das […]
Wie abhängig man von seinem Smartphone ist, merkt man tatsächlich erst, wenn man versucht darauf zu verzichten. Mich hat die Erkenntnis ziemlich schockiert, um ehrlich zu sein. Gestern Abend um 21:20 Uhr ging mein Smartphone aus und wanderte in die Schublade. Begleitet von besorgten Worten meines Freundes: „Ja aber, wie erfahre ich denn dann, ob […]
Ich bin die Abhängigkeit satt. Ich bin den ständigen Blick auf das Smartphone satt. Ich bin die Sorgen satt. Eigentlich bin ich in einer Zeit groß geworden, in der es noch keine Smartphones gab. Damals hatte ich eine Telefonkarte mit 10 Mark drauf. Wenn was Wichtiges war, sollte ich von der Telefonzelle aus anrufen können. […]