Am Montag war ich wieder Laufen. Das tat sehr sehr gut und gibt mir immer nen guten Motivations- und Happiness-Schub. Ich bin gute 3 Kilometer gelaufen (in Intervallen von 1 Minute Laufen und 1 Minute Gehen) und so komm ich momentan gut zurecht, ohne Schmerzen zu haben oder das Gefühl zu haben gleich umzukippen. Wenn ich […]
Immer wieder Sonntags (68)


