Was essen wir heute

Was essen wir heute? – Kochinspiration und Rezeptideen für die ganze Woche KW 32

Was essen wir heute ? – Essensplan KW 32

Montag: vegane Pasta mit Pistazienpesto & Pilzen
Dienstag: Spinat Quesadillas
Mittwoch: Gemüsepfanne mit Reis
Donnerstag: Ofenkartoffeln mit Kräuterquark
nach diesem Rezept aber veganisiert
Freitag: Möhreneintopf
Kartoffeln und Möhren zu gleichen Teilen in Gemüsebrühe weich kochen, eine Hälfte grob pürieren, salzen, pfeffern, Petersilie und Essig nach Belieben dazu
Samstag: Rahm Geschnetzeltes
nach diesem Rezept allerdings ohne Sojaprodukte
Sonntag: deftiges Jackfrucht Gulasch
Und was kocht Ihr in der nächsten Woche? Habt Ihr schon Ideen? Gefällt Euch vielleicht ein Gericht, das Ihr nachkochen wollt? 

Essensplan-Übersicht

 

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