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Was essen wir heute – Veganer Essensplan mit Rezeptideen für die ganze Woche KW 7 2020

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Veganes Hanf Eiweißbrot

Nachdem ich eine Zeit lang zu faul zum Brot backen war, bin ich jetzt wieder VOLL dabei. Momentan probiere ich einige neue Varianten aus, zum einen was Eiweißbrot anbelangt (weil ich da wegen meiner Abneigung in Bezug auf Tofu, Hülsenfrüchte & Co. etwas drauf achten muss), zum anderen auch in Bezug auf Sauerteig Brot. Für […]

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Vegane Kürbissuppe in 30 Minuten

Eine vegane Kürbissuppe, die nicht nur sau lecker und schnell fertig ist, sondern von Innen wärmt und einfach zauberhaft zu dieser wunderschönen Jahreszeit passt.

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Vegane Süßigkeiten selber machen: Schoko Brownie Bällchen

Ich habe mal wieder einen neuen Plan, den ich vor ein paar Tagen gleich in die Tat umgesetzt habe: vegane Süßigkeiten selber machen und zwar immer dann, wenn ich gerade Bock auf was Süßes habe. Das verringert praktischer Weise auch gleich die Chance, jeden Tag was Süßes zu essen ;-) Mein langfristiges Ziel ist es, […]

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Gefüllte Auberginen Gemüseschiffchen mit Dattel CousCous & Minz-Joghurt

Dieses Gericht habe ich zu „Mischköstler-Zeiten“ zum ersten Mal gegessen. Ich weiß noch, wie skeptisch ich, ob der „fancy Zusammenstellung“ war. Und dann hat es mich komplett begeistert. Jetzt habe ich das Rezept veganisiert und präsentiere es Euch. Lasst es Euch schmecken! Gefüllte Auberginen Gemüseschiffchen mit Dattel CousCous & Minz-Joghurt Zutaten (für 2 Hungrige oder […]

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Was essen wir heute? – Kochinspiration und Rezeptideen für die ganze Woche KW 33 2019

Was essen wir heute ? – Essensplan KW 32 Diese Woche steht (mal wieder) im Zeichen des Aufbrauchens. Entsprechend wenig Bock habe ich auf das Essen diese Woche. Die Sachen, die im Schrank hinten verstauben, sind nämlich meist die, die ich nicht mag (aber z.B. in einer Überraschungsbox hatte) oder auf deren Zubereitung ich keine […]