Wie ist es, wenn ein Mensch stirbt? Wie ist es, wenn man einen Mensch beim Sterben begleitet? Wie fühlt es sich für bzw. als Angehörige an? Wann ist es soweit? Wie erkenne ich das „Todesdreieck“ oder das „Todesrasseln“? Sind diese Dinge überhaupt immer da und muss ich das eigentlich alles wissen? Das erste Mal „so […]
Inhalte1 „Du bist schuld daran, wie ich mich fühle!„2 Trigger sind das neue „Du bist schuld!“3 Verändere dich selbst, statt andere verändern zu wollen4 Selbstreflexion5 Durchatmen und an die eigene Nase fassen Vor rund zwei Jahren veröffentlichte ich auf meinem Achtsamkeits-Blog einen Artikel mit dem Thema „Wir sind nicht die Geschichte im Kopf des Anderen„. […]
In den letzten 10 Jahren habe ich mich enorm gewandelt. Meine Veränderungen waren schon oft Thema (Hier und Hier könnt ihr mehr dazu lesen). Wenn ich selbst Revue passieren lasse, wie ich noch vor zehn Jahren getickt habe, kann ich selbst kaum glauben, dass sich ein Mensch so ändern kann. Das Thema ist gleichzeitig auch […]
Als ich den Begriff „Trance Tanz“ zum ersten Mal hörte, geisterten mir hunderte Vorurteile durch den Kopf. Für mich war klar, dass da ein paar „Verrückte“ nackig ums Feuer tanzen, während sie sich irgendwelche bewusstseinsöffnende Substanzen reinpfeifen. Und dann lernte ich eine dieser Verrückten kennen, landete in ihrem Blind Dance Workshop und machte eine der […]
Anfang 2018 hielt ich mein erstes Paar Barfußschuhe in den Händen bzw. trug es an den Füßen. Es war Liebe auf den ersten Schritt. Mittlerweile habe ich sieben Paar Barfußschuhe und habe mich von herkömmlichen Schuhen getrennt. In diesem Artikel beantworte ich einige Fragen und ziehe nach vier Jahre in Barfußschuhen ein Resümee. Was macht […]
Vor ein paar Tagen hat jemand auf Instagram ein Posting von mir aus 2016 geliked. Es ging darum, welche Dinge ich niemals sagen würde. Einige meiner Antworten haben mich wirklich zum Schmunzeln gebracht und mir nochmal gezeigt, wie krass ich mich in dieser Zeit verändert habe. Zwar schreibe ich in meinem Lieblingsartikel „Veränderung“ (wer ihn […]