Montag: Spinatpizza mit Quinoaboden
nach diesem Rezept
Dienstag: Rosenkohl Nudelauflauf mit Tofu & Brokkoli
nach diesem Rezept
Mittwoch: Kürbis Mac & Cheese
nach diesem Rezept
Donnerstag: Auberginen Gemüseschiffchen mit Dattel Couscous
nach diesem Rezept
Freitag: Köttbullar mit Rotkohl & Klößen
zum Ausprobieren der pflanzlichen IKEA Köttbullar
Samstag: Käse Lauch Suppe
ich werde das Rezept nach meinem alten “Mischköstler-Rezept” machen, statt des Sahne-/Kräuterkäses nutze ich einen Mix aus Creme Vega, Hefeflocken, Luve Streichglück & Gemüsebrühe, außerdem verwende ich das Sonnenblumenhack* Partnerlink
Sonntag: Frikassee
nach diesem Rezept .
