Das hier ist meine Geschichte. Vielleicht hilft sie Dir auf deinem Weg oder vermag dich zu inspirieren? Damals Seit meiner frühen Jugend stand ich auf Kriegsfuß mit meinem Körper. Ich fühlte mich unsagbar dick und schämte mich für meinen Körper. Einzig und allein wenn ich betrunken war, ließ sich dieses Gefühl verdrängen (leider einer der […]
Auf lange Sicht möchte ich als logische Konsequenz Selbstverantwortlichkeit in meinem Leben etablieren. (…)Ich stehe jetzt hier, mit fünf Rucksäcken voller Probleme anderer Menschen und hab meine eigenen Rucksäcke irgendwo auf dem Weg verloren. Inmitten all dieser Erkenntnisse und Veränderungen, fange ich an, etwas zu ändern. (…)Krampfhaft vergelte ich manchmal Gleiches mit Gleichem, versuche mich abzulösen, abzunabeln von der […]
Worum geht’s? Für alle Neuen und die, die meine Entscheidung nicht mitbekommen haben: nachdem ich meinen Handykonsum rigoros einschränken wollte und etliche Versuche (siehe oben verlinkte Artikel) nur so mittelfristig erfolgreich waren, habe ich beschlossen, konkreter zu werden. Vor etwas über drei Monaten ist mein Handyvertrag ausgelaufen. Ich habe ihn nicht verlängert und bin statt […]
Vor ein paar Tagen hat jemand auf Instagram ein Posting von mir aus 2016 geliked. Es ging darum, welche Dinge ich niemals sagen würde. Einige meiner Antworten haben mich wirklich zum Schmunzeln gebracht und mir nochmal gezeigt, wie krass ich mich in dieser Zeit verändert habe. Zwar schreibe ich in meinem Lieblingsartikel „Veränderung“ (wer ihn […]
Digital Detox spielt in meinem Leben seit Jahren eine große Rolle. Ich gehöre zu einer der letzten Generationen, die ein Leben mit und ohne die neuen Technologien kennt. Ich sehe viele Vorteile, kenne aber auch die Nachteile. Um die Nachteile (z.B. Handysucht, ständige Erreichbarkeit, fehlende Abgrenzung) für mich zu minimieren, habe ich über Jahre die […]
Wenn ich von meinen Veränderungen erzähle, wird mir ganz häufig ein und dieselbe Frage gestellt: „Und? Bist du jetzt (wenigstens) glücklich(er)?“ Ich hab mich oft gefragt, was hinter dieser Frage steckt. Warum fragt man nach dem Glück eines anderen, wenn er davon erzählt, dass er sich vegan ernährt, sich vom Alkohol getrennt hat, seine Träume […]