Beinah 20 Jahre war (viel zu viel) Alkohol fester Bestandteil meines Lebens. Bis ich 2017 die Reißleine zog.


Beinah 20 Jahre war (viel zu viel) Alkohol fester Bestandteil meines Lebens. Bis ich 2017 die Reißleine zog.

Gestern schrieb ich bei Instagram etwas, über das ich schon seit einigen Wochen nachdachte und mit Freunden, Bekannten und Verwandten sprach. Den „deepen Shit“ muss ich ja immer erst selbst für mich verstehen, verarbeiten und verpacken, bevor ich ihn auf die Menschheit los lasse. So war es auch mit diesem Thema. Auslöser waren unter anderem die […]

Im Januar 2018 habe ich mein erstes Buch „100 Tage Selbstfindung“ im Selbstverlag veröffentlicht. Hier erfährst du mehr über die Geschichte und Entstehung des Buchs. Außerdem teile ich Bewertungen und die schönsten Erfahrungen. Was dich in „100 Tage Selbstfindung“ erwartet Das Selbstfindungsbuch „100 Tage Selbstfindung“ nimmt dich mit seinen 100 Fragen auf eine Reise durch […]

Ich widme mich seit längerer Zeit einer „Angewohnheit“, die mein Leben und mein Glück massiv behindert. Erst kürzlich ist mir dabei klar geworden, dass wie immer alles zusammen hängt. Um was auch immer es geht, ich fühle mich verantwortlich und oft sogar schuldig, für die Gefühle, das Verhalten und auch die Fehler anderer, obwohl ich […]

Hinweis: dieser Artikel ist aus 2018. Seit dem hat sich einiges verändert. Insbesondere durch meine ADHS-Diagnose. Als ich das Thema im November 2017 erstmals auf Instagram ansprach, fiel mir etwas auf, das mich in der Konsequenz dazu inspiriert hat, dieses Thema noch stärker nach Außen zu tragen: es spricht kaum jemand öffentlich drüber. Mich haben so […]

Welche positiven Erfahrungen und Veränderungen hat das Absetzen der Pille bei mir bewirkt?