Hinweis: dieser Artikel ist aus 2018. Seit dem hat sich einiges verändert. Insbesondere durch meine ADHS-Diagnose. Als ich das Thema im November 2017 erstmals auf Instagram ansprach, fiel mir etwas auf, das mich in der Konsequenz dazu inspiriert hat, dieses Thema noch stärker nach Außen zu tragen: es spricht kaum jemand öffentlich drüber. Mich haben so […]
Die Abhängigkeit und den ungesunden Umgang mit dem Smartphone bin ich seit Jahren satt. Erst vor wenigen Monaten schrieb ich „Ich will das nicht mehr!“ aber eine Veränderung gab es bisher nicht. Mal versuchte ich eine Woche ohne Smartphone auszukommen, ein anderes Mal wenigstens ein Wochenende oder ein paar Stunden. Auf den Blödsinn zu verzichten, war und […]
Es ist laut, viel zu laut, viel zu viele Menschen, drei Menschen, 10 Menschen, 20 Menschen, sie rufen alle meinen Namen, sie werden lauter. Nicht sitzen bleiben, aufstehen, losgehen. Bloß nicht sitzen bleiben! Piepen, ein langes Piepen, ein sehr langes Piepen. Beine die schwach sind. Nicht sitzen bleiben! Die Menschen rufen meinen Namen. Zum fünften […]
Eine dieser Nächte, in denen man schlaflos im Bett liegt. Die Gedanken kreisen um wirres Zeug. Wünsche, Hoffnungen, Ziele aber auch Ängste. All das knallt in Fetzen durch meinen Kopf. Spätestens am Abend holt mich der nicht gelebte Teil meines Lebens wieder ein. All das, was ich erledigen und erleben will, wofür ich mir aber […]
Seit ich denken kann, war Silvester für mich irgendwie komisch. Es bricht eine neue Zeit an. Ein weiteres Jahr ist verstrichen. Jünger werden wir nicht mehr. Aber besser kann es werden. Oder schlechter. Das was war, kommt nicht wieder. Und an diesem Tag wird das allen bewusst. Jahresrückblicke noch und nöcher. Vorsätze. An Tag 1 des neuen Jahres […]
Exakt auf die Stunde genau vor einer Woche habe ich mein Smartphone ausgestellt, um mich selbst zu therapieren. Ich habe Euch bereits mit zwei Artikeln ein wenig teilhaben lassen (die Artikel sind am Ende noch mal verlinkt) und von meinen Erfahrungen, „Problemen“ und Gefühlen erzählt. Eine Woche ohne Smartphone war bei weitem nicht so dramatisch, […]