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Lifestyle

Meine Empfehlung für unbedenklicheren Sonnenschutz – Sonnencreme / Sunspray von Eco Cosmetics

Ein unbedenklicher, Mineralischer Sonnenschutz ohne Nanontechnologie , vegan, mit hohen Lichtschutzfaktor, alkoholfrei und das alles auch noch als Sonnenspray – klingt nach einer Utopie! Tatsächlich habe ich viele Jahre vergeblich nach einem unbedenklichen Sonnenschutz gesucht. Zwar gab es sowohl mineralische als auch biologische & vegane Sonnensprays, allerdings keine die auf Nanotechnologie verzichten und dann auch […]

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Kolumne

Immer wieder Sonntags 115

Heute solltet Ihr Euch mal wieder was zu Trinken holen, wenn Ihr „Immer wieder Sonntags“ lesen wollt. Ich habe einiges zu erzählen und es könnte eventuell etwas länger dauern :-D Wir fangen auch gleich mit der neusten Neuigkeit an: ich arbeite nicht mehr dort, wo ich noch vor wenigen Wochen gearbeitet habe. Aus und vorbei. […]

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Gaumenfreuden

Was essen wir heute? – Essensplan KW 21

In dieser Woche gibt es vor allem Rezepte, die wir irgendwann schon mal gekocht haben. Und das heißt für Euch: es gibt auch endlich mal ein paar Fotos von mir ;-) Nicht zu jedem Gericht, aber zu einigen. Ich bin immer noch dabei, mich dahingehend etwas zu verbessern und Euch die Rezepte mit Fotos präsentieren […]

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Lifestyle

Barfußschuhe – Wieso weshalb warum (inkl. Gehmeditation & Toega)

Inhalte1 Warum Barfußschuhe?2 Auf Barfußschuhe vorbereiten3 Barfußschuhe – Liebe auf den ersten Schritt Als Kind predigte meine Oma mir, wann immer ich barfuß unterwegs war, gebetsmühlenartig „Zieh dir Schuhe an, Du erkältest Dir die Nieren.“. Zum Glück hat mein mein Verstand sich, vehement dagegen gewehrt. Bis heute liebe ich es, barfuß zu gehen. Barfußgehen ist nicht […]

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Gaumenfreuden Lifestyle

Was wächst da eigentlich am Wegesrand? – Kräuterwanderung in Köln

Mein Weg bis zur Kräuterwanderung in Köln könnte „seltsamer“ eigentlich kaum sein. Kräuter, Salate und überhaupt alles was grün ist, war mir bis vor wenigen Jahren suspekt. Zumindest wenn es ums Essen ging. Alles was aus der Erde wuchs faszinierte mich, essen wollte ich es aber nur, wenn es aus dem Supermarkt kam. Wenn überhaupt. […]

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Kolumne

Immer wieder Sonntags 114

Und wieder ist ein Monat vorbei und ein neuer steht vor der Tür. „Alles neu macht der Mai“ und genau diese Energie spüre ich gerade. Nach den letzten, recht zähen und trägen Monaten, in denen wir aus unterschiedlichsten Gründen unzufrieden waren, ist der Knoten jetzt geplatzt. Das war schon längst überfällig und doch hat es, […]