Hinweis: dieser Artikel ist aus 2018. Seit dem hat sich einiges verändert. Insbesondere durch meine ADHS-Diagnose. Als ich das Thema im November 2017 erstmals auf Instagram ansprach, fiel mir etwas auf, das mich in der Konsequenz dazu inspiriert hat, dieses Thema noch stärker nach Außen zu tragen: es spricht kaum jemand öffentlich drüber. Mich haben so […]
Es ist Herbst und in vielen Teilen Deutschlands hat auch der erste Schnee, samt Minustemperaturen, Einzug gehalten. Der Großteil von uns geht morgens in der Dunkelheit zur Arbeit und kommt abends im Dunkeln wieder zurück. Überall wird gehustet, gebibbert und gezetert. Die kalte Jahreszeit macht viele Menschen depressiv. Auf mich trifft das nicht zu, ich […]
2016 erzählte ich meiner damaligen Heilpraktiker-Therapeutin, dass mein Freund ganz außer sich war, als er das erste Mal hörte, wie mich jemand aus Spaß „unser Dickerchen“ nannte und auch, wie enttäuscht und sauer er war, als ich mich mal über seine Rechts-Links Schwäche lustig machte. Ich erzählte Ihr, dass ich das total übertrieben fand. Das […]
Die Abhängigkeit und den ungesunden Umgang mit dem Smartphone bin ich seit Jahren satt. Erst vor wenigen Monaten schrieb ich „Ich will das nicht mehr!“ aber eine Veränderung gab es bisher nicht. Mal versuchte ich eine Woche ohne Smartphone auszukommen, ein anderes Mal wenigstens ein Wochenende oder ein paar Stunden. Auf den Blödsinn zu verzichten, war und […]
Welche positiven Erfahrungen und Veränderungen hat das Absetzen der Pille bei mir bewirkt?
2017 ist da. Ein neues Jahr voller: Du musst. Du musst abnehmen. Du musst muskulöser werden. Du musst Dich gesünder ernähren. Du musst mit dem Rauchen aufhören. Du musst schöner werden. Detox-Tee, Slim-Drinks, Bio-Shit, Fitness-Studios. Essen, trinken, einschmieren, verzichten, trainieren von Morgens bis Abends, damit aus Dir noch was werden kann. Und Du kannst all das nur zu […]